Técnica y táctica, grandes desconocidos del montañismo.

Por Humberto Olvera ponce

La técnica motriz
Es aquella disposición que soluciona un objetivo deportivo mediante movimientos corporales fundamentados bajo parámetros biomecánicos, es decir bajo la óptica de la física mecánica aplicada a los caracteres biológicos del sistema músculo esquelético del deportista, en este sentido podemos citar como ejemplos: la posición y desplazamiento del cuerpo y pies con respecto al ángulo de la pendiente en un glaciar, la técnica en este caso considera los ángulos y distancias de desplazamiento en el movimiento de los pies y el tronco durante el movimiento de avance,
Objetivo de la técnica: Su objetivo no es mas que hacer los movimientos corporales mas eficientes para mejorar el rendimiento deportivo en términos de economía de gasto energético, efectividad deportiva en la especialidad que se trate y evitar lesiones o accidentes.

Algunos ejemplos puntuales de la Técnica. Asenso sobre una pendiente glaciar en pies de pato, movimiento de giro corporal de cubito ventral pivotendo sobre la pica del piolet enterrada en la nieve para ejecutar una auto detención, o en escalada; chimenea, empotramiento de palmas o puños, mantle etc.

Aprendizaje de la técnica
La base para desarrollar una buena técnica la constituye el grado de coordinación psicomotriz que el deportista habrá de desarrollar a lo largo de sus propios periodos de desarrollo infantil y juvenil bajo un esquema ideal de enseñanza de la educación física.
El aprendizaje de la técnica se puede interpretar en términos temporales bajo tres etapas, la primera corresponde al primer contacto con el nuevo movimiento el deportista necesita observar e identificar la nueva técnica motriz para después repetirla por proceso de imitación, la segunda etapa llevará implícita un proceso de comunicación psicológica interna, donde el deportista comprenda los objetivos del movimiento e imaginariamente pueda ir trazando la ejecución del movimiento, finalmente llegara la automatización, etapa en la cual el deportista ejecutará la técnica motriz de manera natural e inconsciente. En la medida en que la nueva técnica motriz sea lo mas cercana a los hábitos de locomoción normales para el deportista el grado de automatización será mucho mayor y las dificultades para aprender el nuevo movimiento serán menores, sin embargo, el deportista deberá tener una acertada orientación didáctica en el aprendizaje de la técnica cuando el nuevo elemento motriz es totalmente alejado de los hábitos de locomoción, ya que si el nuevo movimiento aprendido resulta ser ineficiente y peor aún, si llega a ser automatizado,  posteriormente será sumamente difícil poder llegar a corregirlo, ejemplos de ello tenemos muchos en deportes como gimnasia o natación, en deportes de montaña podría decir que los tenemos en la técnica motriz destinada al desplazamiento sobre la pared, como el movimiento de los segmentos corporales al realizar un rappel.

La táctica
Podemos conceptualizar la táctica como una valoración cognitiva orientada a la resolución de incidentes deportivos y basada en el conocimiento propio del deporte, en el conocimiento del contrario, de las características de diseño del equipo deportivo, de las características morfológicas y psicomotrices de los propios compañeros, en el conocimiento y autorregulación de las propias dificultades internas como: cansancio, emociones, estados de fatiga, conflictos y cargas continuas.

Podemos también clasificar a la táctica bajo dos caracteres específicos:

Diferencia entre técnica y táctica.

Podemos decir que la táctica se define en términos de rendimiento deportivo bajo las siguientes premisas:    ¿que hacer?, ¿porque hacerlo? y ¿cuando hacerlo?

Mientras que la técnica se puede concebir como el brazo ejecutor y contesta al ¿como hacerlo? en el terreno del movimiento corporal, que es cuantificable  a través de parámetros específicos de cinemetría, dinamometría e incluso electro miografía.

Carácter cognitivo de la Táctica

En tanto que para desarrollar el aprendizaje de técnicas motrices especializadas es necesaria la existencia de una base coordinativa proveniente de una adecuada educación física, en la táctica será necesario que el deportista  cuente con un buen bagaje de  habilidades mentales generadas a partir de la experiencia cognitiva dada a través de procesos mentales instrumentados a lo largo de su vida deportiva e incluso de su vida personal y académica. Para entender mejor esto voy a citar la dinámica de aprendizaje según Benjamín Bloom, un teórico del aprendizaje que bajo una orientación neoconductista concibe el desarrollo de habilidades cognitivas como una escalera taxonómica en donde el primer escalón esta formado por  la habilidad básica mental para recibir información y memorizarla, el segundo escalón define la capacidad para comprender la información recibida, el 3er nivel define la aplicación práctica de la información comprendida, el 4o nivel refiere la capacidad para analizar la información comprendida y aplicada en situaciones puntuales, en el 5o nivel se hace un proceso de síntesis por el cual se puede transformar la información recibida en la construcción de nuevos conocimientos y finalmente Bloom considera que el estadío en el ultimo escalón implica una cantidad de acciones mentales destinadas a integrar la capacidad de evaluación, acciones verbales como, clasificar, estimar, juzgar, calificar, detectar, valorar etc. definen bien esta capacidad mental. Evidentemente la  parte superior de la escalera de Bloom adquiere un valor importantísimo dentro de la competencia táctica del deportista de montaña, pues la instrumentación mental de estos verbos corresponde a las premisas tácticas mencionadas:  "¿Que hacer? ¿Porque hacerlo? ¿Cuando hacerlo?"

El solo uso de un maillon ventral en espeleismo como herramienta fundamental para la practica de esta especialidad no es tan simple, supone todo un proceso mental por el cual el deportista ha iniciado por memorizar la existencia física este artilugio, ha comprendido que su uso es particularmente útil para resguardar la seguridad y mejorar la movilidad de los dispositivos accesorios conectados a este, ha aplicado las bondades tecnológicas de este dispositivo cuando es utilizado  en practicas de espeleo, ha analizado las bondades de este aparato a través de una meticulosa observación e incluso la ha comparado entre el trabajo que hace un mosquetón de seguro y el que realiza el mismo maillon, su proceso de síntesis lo ejecuta al generalizar y concluir que el uso del maillon resulta ser insustituible por otro tipo de dispositivo no diseñado para la practica espeleista, finalmente y con todos los elementos anteriores previamente suscritos al proceso mental, el deportista estará en condiciones de evaluar la seguridad y rendimiento de si mismo y la de su grupo mediante la detección de problemas o riesgos generados a través de elementos externos o por si mismo. Para el instructor y el entrenador tiene que ser de vital importancia conocer estos procesos mentales para poder controlar el proceso de enseñanza – aprendizaje, y en base a ello delimitar el alcance y cumplimiento de los objetivos deportivos propuestos en su plan de trabajo. 

Clasificar al alpinismo como: ¿técnico o táctico?
Si hacemos un análisis mas a fondo de la actividad deportiva ejecutada en alta montaña nos daremos cuenta que podemos clasificar este deporte como predominantemente táctico y no técnico pues a excepción de algunos movimientos poco vinculados con nuestra locomoción habitual, la técnica pasa a segundo termino en cuanto que la táctica es aplicada en múltiples momentos en un ascenso y descenso de una montaña para garantizar nuestra seguridad y rendimiento. Hasta aquí alguien podría cuestionar, bueno, si la técnica es movimiento y para subir a una montaña es necesario moverse todo el tiempo, por que entonces el alpinismo no es un deporte donde prevalezca la técnica sobre la táctica, la respuesta es sencilla, aún sin una mejor técnica motriz el alpinista podrá cumplir el objetivo de subir y regresar de la cumbre simplemente porque la locomoción utilizada para llegar a su objetivo es muy similar a la utilizada habitualmente, no así un nadador de 50 mts que tendrá que afinar la técnica motriz de sus movimientos natatorios para sacar ventaja competitiva a sus contrarios, en este sentido la calidad de ejecución motriz es definitoria para el cumplimiento de objetivos deportivos en natación, pero en el alpinismo la calidad de ejecución táctica se vuelve determinante para la consecución de sus propios objetivos.

Carácter relativo de la táctica en los deportes de montaña.

La aplicación de disposiciones tácticas en el alpinismo y en especial las de carácter activo  son instrumentadas a partir de procesos mentales mas complejos de lo que parece, una sola disposición táctica activa tiene su origen a partir de un proceso de  evaluación mental sobre las condiciones psíquicas y motrices propias del deportista y sobre las condiciones externas al deportista como: condiciones físicas del terreno, condiciones meteorológicas, condiciones psíquicas y motrices de los compañeros del grupo. En este sentido y dadas las variables anteriores, no podemos pensar en que las decisiones tácticas deban ser repetibles en cualquier situación durante nuestra actividad en la montaña o que la misma táctica es valida para ser ejecutada por otras personas. Analicemos la siguiente idea personal fundamentada con experiencias en el Pico de Orizaba.

"Siento que en condiciones de nieve, hielo o roca pelona, hay que
poner los bastones sujetos a la mochila, y olvidarse de ellos hasta
no estar en terrenos sin rocas, ni nieve blanda en pendiente, ¡¡mucho
menos en hielo!!, o ya de plano estar en el bosque para usarlos."

"Aún con puntas de goma añadidas a los bastones, es bien
desaconsejable usarlos en terrenos como morrenas, pues resbalan y
puedes pasarla muuuy mal. Mi experiencia-error, fué seguir usando
bastones al entrar en una morrena, uno de ellos resbaló y, de no
haber sido porque mi brazo para detenerme entró en un espacio, bien
pude haberme fracturado "gacho". ¿Bastones en nieve?, pues en plano,
como en las travesías de juegos olímpicos de invierno. ¿Bastones en
hielo? ¡Mortal! ¿Pa'que creen que se inventó el piolet?"

El uso de bastones en montaña requiere cierta coordinación psicomotriz y por lo tanto también técnica motriz, si tenemos en cuenta que  algunas o tal ves muchas personas carecen de una historia personal de educación física que les permita coordinar sus propios movimientos y mas aun, con implementos extraños a la biomecánica natural del cuerpo humano, hasta en las condiciones mas fáciles y llanas de terreno el usuario de bastones podrá tener un buen tropezón con ellos mismos.
¿Bastones sobre rocas? El uso de bastones en ciertas condiciones de desplazamiento sobre rocas puede ser de gran ayuda al rendimiento, siempre y cuando el deportista domine técnica y tácticamente el uso de bastones. Apoyar las puntas con ángulos tendientes a los 90º con respecto a las superficies rocosas firmes y rugosas podrá ser un mejor consejo táctico que el negar la posibilidad de usarlos sobre rocas. Recordemos que algunas marcas como Leki diseña la punta cóncava de los bastones para trabajarlas bajo  condiciones  de tracción. Siempre habrá rocas en las cuales no confiar para depositar todo el peso corporal sobre algún o ambos bastones,  ahí es cuando estará presente la habilidad táctica del deportista.

En conclusión,
Gran numero de disposiciones tácticas  deben ser decididas bajo un proceso mental que incluya diversas variables internas y externas al deportista, no se puede pensar para todos los casos en tomar decisiones tácticas de manera mecánica o como parte de un recetario de cocina, un ejemplo lo tenemos muy claro en la Iztaccihuatl cuando nos desplazamos entre el refugio de los cien a 4600 mts de altura y el extinto Igloo en la rodilla a 5000 mts, esta sección normalmente es propicia para subir y bajar sin necesidad de crampones y piolet pero en años anteriores esta parte se ha cubierto  con nieve que se ha endurecido por el estado del tiempo, en esta zona han ocurrido varios accidentes a personas que habitualmente ascienden sin crampones y que consideran  como regla de oro no conciente que se puede subir y bajar esta pendiente sin el equipo  táctico de seguridad.

El aprendizaje de la táctica no concluye con la comprensión de procesos informativos como lo puede ser un mensaje escrito, o la información de voz en voz, o la lectura en libros y revistas especializadas, el aprendizaje de la táctica es todo un proceso cognitivo en el que interactúan múltiples factores variables e invariables, experiencias propias y ajenas, experimentaciones controladas, comprensión de informaciones puntuales, ejercicios de evaluación etc. La capacidad táctica del alpinista constituye una habilidad mental desarrollable para mejorar el rendimiento, resolver problemas o evitarlos.